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春季护肤很简单 只需洗脸按摩三部曲(二)

2016-04-24 14:51:14 来源: 作者: 【 】 浏览:959次 评论:0

起来光滑透亮、有弹性的原因也是这个道理。用湿毛巾外敷,补水效果还是相当不错的,可以让肌肤柔润不干燥。

2、简单的按摩

中医按摩是许多人正在逐渐接受的一种理疗和保健方式。而我们知道,人体的穴位遍布全身,脸部的穴位也是相当多的,那么该如何对脸部进行一个养生保健,那么这些穴位的存在就可以很好的帮助我们。

太阳穴,很多人都会认为这个穴位跟眼睛有很大的联系。的确如此,通过对太阳穴的按摩,可以很好的对眼部的疲劳起到很好的缓解作用。不过你知道吗,太阳穴和面部神经也有很大的关联。

中医认为,太阳穴有利于排消肿,对由于体内循环不畅而引起的面部水肿和因过度疲劳带来的面色暗沉都有效果。可以尝试用双手的大拇指按住穴道,轻轻揉动,根据需要还可以同时辅以对额头和眼眶的按摩,随时随地都可以进行。

3、的选择

前文我们提到,冬季时候用冷水护肤,效果可谓非常的不错。那么在如此复杂的春季环境,我们是否也需要这种方式呢?

事实上,很多人都存在着这样的一个观点:热胀冷缩,冷水洗脸可以很好的收缩毛孔,达到紧致皮肤的目的。事实上,水温较凉会妨碍废物的排出,反而会使毛孔粗大,而热水会刺激皮肤。所以,最好的方式便是用温水。

温水洗脸,首先是符合皮肤本身的温度,可以说和皮肤的温度大体相当;其次,此种温度不仅可以活络经脉,对于脸部的皮肤血液循环也有促进的作用。

而且,要注意的是,经常性的洗脸会使肌肤变得松弛老化,容易引起皮肤问题。对于油性或者是干性的皮肤,更不能太频繁的洗脸,否则对于脸部皮肤表面的酸碱平衡有很大的影响。

关于女性朋友的护肤确实是一件长久而浩大的“工程”。我们要做的还有很多!不管是生活习惯上的一些细小的护肤细节,亦或是饮食上的护肤方法,对于我们皮肤的保护都有很好的启示作用。大家不妨来亲自尝试一下!

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